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开车在外调整心态很重要
| 开车在外调整心态很重要 |
| 【作者/来自】网站管理员 【发表时间】2007/3/22 【点击次数】1145 |
据统计，在某市公安机关查处的4900余起治安和交通案件中，涉及驾驶员的就有130起。案件的类型都是由于一些驾驶员受辱而怒，被激而动，遇气而乱引起的。
专家说这是一种心态问题，在很大程度上还与驾车人的心理健康有关，下面的“八不”对您肯定有帮助。
受辱而不怒
生活中，驾驶员倘若因受辱而震怒，人在发怒时，往往“自善”意识得到强化，唯己正确，自我调整能力减弱，容易感情冲动而蛮干，不计后果。因此，每当这时驾驶员应冷静思考，主动制怒，切忌孤注一掷，一意孤行。
被激而不动
现代社会，情况瞬息万变，其竞争性和复杂性远远超过以往，驾驶员无论遇到什么情况，都要沉得住气，要保持理智，冷静地处理和解决问题。
逢喜而不狂
人在高兴的时候容易忘乎所以，也容易快速行车。因此，加强自我调节能力，把心理状态主动调整在正常位置非常重要。
有悲而不伤
人在伤心悲痛时的感觉和反应比较迟钝，对客观事物关注程度明显降低。驾驶员开车前如果遇到伤心悲痛之事，应积极调节自己的心态，平衡自我情绪，不可因内心的悲伤而影响了自己的安全意识，分散了驾驶精力。
遇气而不乱
有首《不气歌》，歌词中写道：“他人气我我不气，我本无心他来气；倘若生气中他计……”生气会增加心理和精神的负担，而开车生气，是驾驶员的一大禁忌，因为开赌气车，最容易引发车祸。
郁而不忧
驾驶员心情忧郁时最容易干扰开车的心情，对不顺心的事看消极面多，看积极面少，耿耿于怀而又挥之不去。这样不仅影响行车速度，在处理意外情况时，还因心情不佳、处置不当引发行车事故。
遇险而不慌
驾驶员在行车中，难免会遇到意想不到的险情。但是，只有首先稳住自己的心态，调整自己的情绪，才能稳中生智，排除险情。相反，如果一遇险就慌神，束手无策或措施失当，就会酿成大祸。
见钱而不贪
有的驾驶员因受经济利益驱使，置交通法规于不顾，或开疲劳车，由此引出的悲剧常有所见，应引以为训。
此外，驾驶员要注意消除心理疲劳。如果遇到不顺心的事尽量找朋友诉或家人述说一下，可以解除心理疲劳，确保安全行车。 |
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